html模版两岁宝宝秋季食谱

两岁宝宝秋季食谱:奶汤鱼羹

材料:黄花鱼700g、鸡蛋2个、白萝卜200g、葱100g、姜100g、蒜100g、油适量。

做法:

1、鱼洗净剔骨出肉。鱼骨待用。

2、将鱼肉蒸熟,用手掰成蒜瓣肉。

3、白萝卜切丝,葱姜蒜切成大块。

4、鸡蛋两个打散。

5、将鱼肉放入抖匀,放入少量盐。

6、锅内放油。

7、放入鱼肉略煎。

8、冲入开水熬制鱼骨。

9、熬制成奶汤备用。

10、将汤加入锅中,加入盐、胡椒粉调味。 加入焯好水的白萝卜丝。

11、将拌好的鱼肉蛋液加入锅中,轻轻搅动。待基本凝固后,加入水淀粉勾芡至微稠状。

12、加入盐味,装入碗中。

两岁宝宝秋季食谱:青菜豆腐羹

材料:嫩豆腐1块、小白菜1把、香油适量、水淀粉适量、浓汤宝半块。

做法:

1、准备好原料。

2、豆腐切小块,尽量切得细些。如果你能切成头发丝那么细,就更好了,我切的比较大哦,尽量越小越好吧。

3、青菜切大段,放入碎菜机里面,两分钟即可变成碎沫。

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4、锅中放清水,清水快开时,放入浓汤宝,如果三碗水的量就放一块,我用了一碗半的水,减半了。

5、慢慢搅拌,让浓汤宝化开。

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6、放入豆腐碎。

7、放入水淀粉,搅拌均匀。

8、放入青菜末,搅拌均匀。

9、最后淋入香油即可。

两岁宝宝秋季食谱:牛肉丸子汤

材料:香油、葱、姜、双孢菇、牛肉、香菜、精盐、淀粉少许。

做法:

1、牛肉,双孢菇,姜,葱切成碎末,加少许淀粉搅匀后捏成丸子。

2、锅内家适量水烧开,下入丸子,注意不要翻动,待丸子凝固结实再翻转,期间加适量精盐,待丸子两次煮沸。

3、最后加香菜段,滴几滴香油出锅即可。

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