黑布林的功效和作用

1、促进消化

黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2、清肝利水

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新鲜黑布林肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

3、降压、导泻、镇咳

黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显着的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

4、美容养颜

《本草纲目》记载,黑布林花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽’,对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。

黑布林月经期能吃吗

黑布林又叫黑布仑或黑李子,果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸,来自美国,新西兰等地引进的。

经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精。

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如果在月经期间没有太大问题的话,可以适量地食用一些黑布林,但再好的美味也不宜多食,少食百益,多食则会产后物及必反的作用,希望大家可以根据自己的身体状况,有选择有节制地适量食用,以达到更好地食疗效果!

来月经吃黑布林有什么影响

消化不良

女性在经期时期体内的激素紊乱,身体内多个脏器的功能都会有所下降,而黑布林是寒凉性的食物,在经期食用会引起脾胃虚寒,影响其消化功能,出现消化不良之症。

宫寒痛经

经期禁止食用过热过寒的食物,黑布林属于寒凉性,在经期时食用会明显的增加子宫内的寒气,轻者引起宫寒痛经,严重者甚至直接导致经血量大量减少或者直接闭经。

经期吃黑布林的注意事项:

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1.在经期时尽量不要吃黑布林这种寒凉性的水果,影响正常月经,就算吃也需少吃。

2.经期时人体的抵抗能力有所下降,因此,吃黑布林前需进行充分洗净,并且不适合生吃,最好是经过加热处理,去去寒气。

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