俗话说“冬季进膏方,来年顺当当;冬季膏方巧进补,来年春天打老虎”,时值秋冬时节正是进补膏方的大好时节。秋冬之时,万物敛藏,养生者宜顺时而养,秋收冬藏,尤其是冬季须护藏阴精,使精气内敛,以润养五脏。若秋冬不养阴,春夏就会显得燥热而容易上火。

膏方调理适合三类人

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膏方一般是将中药加水反复煎煮,去渣浓缩后,加入适量蜂蜜或红糖或阿胶等制成的半液体剂型。其特点是体积小、含量高、便于服用、口味甜美、有滋润补益作用,一般用于慢性虚弱性患者,有利于较长时间用药。研究表示三类人尤其适合使用膏方:

女性:女性由于特殊的生理因素,导致气血亏损,脾胃虚弱,元气不足,出现月经量少,易衰老。进补膏方,通过调补脾胃,使气血不断得到补充,人的抗衰老能力、生命力就随之增强,脸部就会红润,月经量也随之增多。

中老年人:中、老年人群的各项生理机能都趋向衰退,开始出现衰老,精气肝肾津血日益衰弱。采用膏方能够维持人体阴阳平衡,加强脏腑气血功能,从而起到增强体质,延缓衰老的作用。

儿童:儿童生长发育迅速,具有“肺、脾、肾三脏不足”的生理特点,容易反复外感,免疫功能差,出现鼻塞流涕,咳嗽缠绵,形瘦面黄,身材矮小,胃纳不运,夜间遗尿等症。儿童膏方,针对小儿脏腑娇嫩、稚阳未充、稚阴未长、禀赋不足等诸多薄弱环节,结合小儿不同的体质进行调补。

年轻人吃膏方尽量避免补药

有统计发现,服用膏方的人群中,亚健康人群约占40%。其中年轻人较为多见。有医院统计发现,去年一年共开出了1.2万个膏方处方,有3成对象为30~40岁的 年轻人。对于年轻人吃膏方,专家表示,现在随着工作、生活压力的增大,年轻人中亚健康人群很多,吃膏方确实能调理体质,但对于年轻人来说,吃膏方不能以补 为主,所以,虫草、太子参等名贵中药材还是少用为好。

年轻人主要是气血阴阳失调出现功能紊乱,而没有明显的气血阴阳亏虚,所以,膏方的主要作用是纠偏,也就是纠正功能紊乱,可以通过膏方健脾、活血、化湿。通常一料膏方要吃两个月,如果膏方里面滋补的药材多了,年轻人长时间吃 后,补过了头会把脾胃功能补坏,反而影响健康。

膏方进补有何禁忌?

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1、膏方进补时忌生冷、油腻辛辣以及有较强的刺激性食物。

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2、不宜饮浓茶。

3、含有人参的膏方忌食萝卜,含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂,且不能与牛奶同服。

4、在服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用。

5、服用膏方时若发生便秘、腹泻、腹胀、痰多等不良反应,应及时咨询医生。

本文链接:三类人适合服用膏方 年轻人千万别吃这类!

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