王前人寿看到戴口罩的人总是觉得很奇怪,但最近,相比之下,没有看到戴口罩的人,但可能会感觉不舒服。原因不用说,阴霾,灰尘等恶劣天气增多,SARS肆虐,禽流感,中东呼吸综合征流行,且有日益强大的保护意识,使面膜已经成为新成员的必需品。

虽然越来越多的人戴着口罩,但生活君发现,很多人穿的意识面具却没有跟上,大多数人都“被迫”穿。例如,北风吹走阴霾前几天,很多人去医院,车站等公共场所迫不及待地脱下口罩。

当来自未散神风人喜悦的阴霾再次呼吸阴霾新浪潮。从“橙色”即使北京空气污染严重警告级别设置为“红”。生命君发现,很多人不戴口罩时的阴霾不是很严重,到了红色警报被“逼”拿出面膜。

\

一名男子戴着口罩从未有过这样一段话 。

事实上,寿命超过了灰霾天,有许多情况需要戴口罩。总有一些人可以有各种理由推脱,看到为了下面的图片不是这些戴口罩的人,真正尝试过各种各样的借口。

首先,灰霾天

霾天最好戴上口罩:

雾霾和类似难以区分普通。简单地说,主要是水蒸气雾,霾污染主要是颗粒物。

\

PM2。图五是小于或等于所述空气2的直径。5微米的颗粒污染。PM2。呼吸系统和心血管系统损害,包括呼吸道刺激,咳嗽,呼吸急促,降低肺功能,加重哮喘,慢性支气管炎的原因,非致命性心脏,肺和心脏疾病过早死亡的5大原因。老人,儿童及患有心脏和肺部疾病的人群的污染敏感。

建议平时注意天气预报,灰霾天尽量减少户外活动。最好戴口罩外出时,回来后勤洗手,多喝水,保持呼吸道湿润。鼻炎,支气管炎,哮喘等患者,应加强防范。

其次,去医院

去医院等公共场所最好戴口罩:

感冒,呼吸道感染等病原菌主要通过飞沫传播,打喷嚏,飞沫可以传播到三米开外,咳嗽会传染给别人的时候。所以,戴口罩在公共场所,不仅可以保护自己,也为别人的爱情,以防止病菌的传播出去。

三,沙尘暴

桑迪是最好戴上口罩:

有三种沙尘天气对人体有害物质的伤害最大,即过敏原,细菌和有毒物质。在可吸入颗粒物的沙尘天气增多,很容易进入人的呼吸道,引起不适和过敏症状。特别是直径0。的5-5微米直接进入支气管细颗粒,细支气管,肺泡最后沉降,导致肺组织的强烈的刺激,引起支气管炎,肺炎,肺气肿,急性和慢性呼吸疾病等,在上述的基础上病变,肺癌的发病率会更高显著。

此外,这些颗粒的表面将吸收的多种有害病原体,如细菌,病毒等,导致大大增加了传染病的传播的机会。对眼睛的天气,皮肤也很直接的危害,主要表现为流泪,眼睛干涩,皮肤干燥等。

一定要戴口罩出门的时候,并要厚口罩。口罩太薄,虽然可以防止过敏原的一定程度的侵扰,但仍不能阻止细菌和病毒。

四,清理

清洗时最好戴上口罩:

家居清洁,包括灰尘,擦拭和清洗等。。德国研究所环境和食品化学家乌?情况1在相对洁净室做了一个实验,发现每个灰尘克沙发展裂缝的每克含有的尘埃床上用品具有790种微生物135种的微生物。

粉尘是营致病剂,其通常与寄生虫卵,螨虫,以及细菌,真菌和病毒等微生物,以及志贺氏菌,伤寒杆菌,流感病毒,结核,军团菌的病原微生物混合。在地板,地毯,沙发,他们通常寄生缝隙,厕所和下水道的活动,但一旦在人体内很容易造成疾病。没有必要的个人防护,灰尘和有害物质在秋天的鼻子或吸入,容易引起过敏或咳嗽; 干净,戴口罩,避免灰尘,病毒和细菌侵入体内。

第五,家居装饰

一定要戴口罩装修:

装修过程中,特别是在早期,高浓度填充在室危险化学品,如油漆,粘合剂等装饰材料含有许多有毒物质。油漆,例如,刷涂,干燥处理,这是高度挥发性有机溶剂中,在建筑和施工后内最大4小时接触有机物浓度,对人类健康造成了很大的威胁。也有很多的灰尘,会刺激眼睛,伤害呼吸系统。

这里要提醒人们装修房子,并在正在装修的每个条目的房间,不要忽略穿上正式的帽子和口罩的防护措施,同时也对特殊的礼服最好放,戴防护眼镜。

你需要一个面具

卫生口罩长啥样?

目前在市场上所谓的“防霾口罩”可主要有三种类型:

首先,纱布口罩。这种口罩可以过滤掉大部分的灰尘和病菌,但PM2.5小的保护作用。

其次,活性炭口罩。具有活化该掩模层中的碳与所述吸附浸渍,但它仅适用于分离的气味,抗雾化颗粒对着后的效果较差。

三,外科口罩,口罩包括和一次性医用口罩N95。常见的一次性医疗口罩通常的非织造材料,具有防止水滴,湿气等,但不理想的过滤颗粒物质,不适合用于抗蚀剂PM2的效果。5。

相比之下,抗霾N95口罩效果较为理想,但透气性差,容易造成呼吸困难,戴时间长了会缺氧的情况下,胸闷,孩子的可怜的呼吸功能,老人和病人心血管疾病不宜长时间佩戴。

戴口罩三步权

首先,选择戴口罩之前,你必须保持手的清洁,避免触摸口罩的里面;

其次,为了发挥贴近面罩过滤功能,因此,穿几次深呼吸,感觉4周如果泄漏,呼吸时阻力增加等。时,应重新调整或更换;

最后,戴口罩,以每半小时关闭,以改变通风,足穿每两天四个小时需要更换。

我们能吃什么,不能乱戴口罩

从可选戴口罩清洁,它也存在四大误区。

误区二:这是不穿穿的时间。关键说,流感季节,灰霾天,沙尘天,并去医院,当他们生病时,应戴口罩。在冬天,免疫力低下,老年人,体弱者出最好戴上口罩。

误区四:偏爱的颜色口罩。流行色掩模在合成织物,透气性差,以及化学的刺激气味,可能主要是用于引起呼吸道损伤,而合格口罩用纱布和非编织的织物制成。关键提醒,时尚不如掩盖公司生产的专业医用口罩生产厂家如此之高,它的拦截最坏的病菌能力。我建议你参考“保护指数排行榜”当您购买:N95口罩等医疗>医疗一次性口罩>白色棉纱口罩>时尚图案口罩的安全系数更高。

误区二:戴完乱放。乱放用完了,没有清洗非常不科学。戴4-6小时后面具会聚集大量的细菌。戴口罩后应先折将接近鼻子和嘴内折叠堆的那一边,然后装进干净的袋子口罩,最后放置在提包或衣袋。口罩应每天清洗,在阳光下晒干,细菌将在散热器。

误区二:戴口罩运行?尽量不要。北京,天津,经过近期的连续雾霾天气,让很多热爱户外运动的小伙伴问这个问题。有些人选择暂停户外活动,而其他选择继续戴口罩。然而,医生建议:由于户外运动的需求,当氧气比平时,和面具可能导致呼吸急促,甚至器官缺氧,并产生非常严重的后果。

怎么样,读书是没有准备好放下面具,拿起?要看看有什么条件需要穿什么不穿,这样才能真正保护身体健康。(生命时报记者孟祥钊)

受访专家:

北京军区总医院急诊科主任CRITICAL

郭兮恒北京朝阳医院睡眠中心主任

\

天津药物研究所副研究员研究所研究员珠

本文链接:不戴口罩 你自己就是病菌的帮凶

您可能也会喜欢

友情链接:

普众礼佛 观音心经 佛咒